赤ちゃんを連れての外出はママやパパにとって楽しみのひとつですね。
でも、大人だけと違って持ち物や時間帯。お出かけする場所選びなど、いくつか注意しておきたいポイントがあります。

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赤ちゃんを連れて外出する際の必須アイテム

  • 母子健康手帳
  • 健康保険証
  • 替えのおむつ
  • 着替えセット
  • 抱っこ紐
  • 調乳(ミルク)セット
  • ハンカチ
  • バスタオル
  • ビニール袋
  • ウェットティッシュ
  • お気に入りのおもちゃ

赤ちゃんを連れての外出

赤ちゃんを連れての外出は荷物も多くてなにかと大変です。混み合う時間帯を避けゆとりあるスケジュールを立て、ゆっくりとお出かけしたいものです。
またぐずり泣き防止対策として、お気に入りのおもちゃや大好きなお菓子などを持っていくと良いでしょう。

パス・電車での外出時の注意点

1. 混み合う時間帯を避ける
平日の朝や夕方は混みます。通学・通勤ラッシュを避けてなるべく午前10時~午後3時ごろまでが無難です。

マイカーでの外出時の注意点

1. 出先での駐車場の確保
事前に調べておくと良いでしょう。

2. 渋滞を避ける
交通情報を事前にチェックしておきましょう。

3. チャイルドシー卜の着用

4. 安全運転で
急発進、急ハンドル、急ブレーキはやめましょう。

出かける際の注意点

1. 外出先の情報を収集
出先でおむつ替えや授乳できるスペースがあるか、乳幼児食が用意できるか、ベビーカーのレンタルがあるかなど、あらかじめ調べておくと安心です。

2. 赤ちゃんの体調を整える
外出の予定が決まったら、赤ちゃんの体調管理に気をつけましょう。体調が悪い時は無理に出かけるのをやめましょう。

3. スケジュールは赤ちゃんの生活リズムに合わせて
離乳食、授乳、お昼寝、おむつ替えなど、スケジュールは赤ちゃんの日常生活のリズムに合わせて行動できるように立てましょう。

4. 混み合う時間帯を避ける
あまり赤ちゃんを混雑する人ごみの中に連れ出すのはよくありません。空いてる時間帯をできるだけ選びましょう。

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